骨付きチキンやスペアリブは食べ終わった後にもう一度活躍してもらいましょう。 骨を軽く洗ってから水に入れて1時間ほど弱火で煮ます。
味付けは塩、こしょう、しょう油がBEST。美肌とダイエットの為には、野菜も一緒に煮こんでも美味しくて体にいいスープができますよ。